儿童床垫生产厂家说睡眠质量与床垫密切相关。消费者在选择床垫时，可以从床垫的透气性、减压性、支撑性、顺应性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面进行选择。购买合适类型和质量的床垫。
床垫的硬度
睡姿应与站姿相同。具有良好支撑功能的床垫，可以使脊柱保持在像站立姿势一样的位置，同时给予身体无所不在的全面支撑。只有当脊椎保持自然弯曲时，肌肉才能真正放松，否则起床时会被腰酸背痛所取代。背痛带来的疲劳感要求床垫的硬度适中。床垫的坚固程度取决于内弹簧的坚固程度。弹簧除了要有支撑弹簧所必需的硬度外，还应具备良好的回弹性，即所谓刚柔结合。太硬或太软，回弹都不理想。一个人躺在太硬的床垫上，只承受头部、背部、臀部和脚跟四点压力，身体其他部位没有完全接地。效果，而且长时间睡在这样的床垫上也会对你的健康有害。太软的床垫，人一躺下就会下垂，脊柱长期处于弯曲状态，会对内脏造成压力。时间长了，也是不健康，不舒服。因此，应选择硬度适中的床垫
床垫的透气性
皮肤表面分布着许多的细孔。这些毛孔日夜收缩和放松以呼吸、分泌汗水、排出体内的皮脂和代谢物，从而调节身体的温度和正常功能。晚上，细胞剧烈分裂。如果床垫的材质不能呼吸和出汗，就会阻碍皮肤的呼吸和排泄，皮肤会变得粗糙过敏，久而久之影响内分泌功能。
